Découvrez les meilleures positions pour faire durer plus longtemps l’action au lit

Découvrez les meilleures positions
pour faire durer plus longtemps l’action au lit ?
(De quoi faire exploser votre record d’endurance)

Êtes-vous embarrassé par votre manie de conclure trop vite au lit ? Est-ce que votre problème d’éjaculation précoce vous fait vous sentir plus comme un perdant que comme un véritable mâle ? Il n’y a certainement rien de plus décevant que de « tirer un coup vite fait » alors que votre femme ou votre copine espérait vivre une torride nuit d’amour.

Vous avez certainement déjà vécu cette situation plus d’une fois. Une des questions qui se posent souvent c’est est ce qu’il y a une position qui peut aider un homme à se retenir plus longtemps ? La réponse est oui. Mais la plupart des couples s’essayent au maximum à 2 positions différentes durant le rapport sexuel. C’est vrai que de nombreux hommes jouissent au bout de 2 ou 3 minutes ce qui ne laisse pas beaucoup de marche de manœuvre pour expérimenter toutes les positions possibles. Le plus ironique c’est que plus vous expérimentez différentes positions, mieux vous saurez vous contrôler au niveau des stimulations en trouvant la meilleure position.

En gros, la durée de l’action est directement influencée par les positions sexuelles que vous adoptez. Il existe notamment des positions qui réduisent le stress au niveau de certains groupes musculaires de base de votre corps dont les bras, abdos, cuisses, fesses et bassin. C’est le stress qui fait que vous n’arriver pas à maitriser votre excitation.

Le « maillon faible » du coup vite fait

La position du missionnaire est une position infaillible pour provoquer une éjaculation rapide. C’est pourtant une position que de nombreux hommes utilisent durant le rapport sexuel … il n’y donc pas de quoi s’étonner qu’ils ne tiennent pas le rythme ! La raison est que la missionnaire vous oblige à soutenir tout votre corps. Ainsi après 2 minutes en action, le stress s’accumule dans les muscles de vos bras et jambes et pousse rapidement à bout, vous faisant perdre le contrôle sur votre excitation. Alors quelle est la meilleure position pour retarder l’éjaculation ? La position cowgirl (la femme se met au dessus) vous permet de mieux contrôler votre éjaculation même si c’est votre partenaire qui contrôle les rythmes du va et vient. Pourquoi?
En premier lieu parce que cette position permet à votre corps de relaxer complètement. Vous êtes couché sur le dos, vous pouvez alors pleinement profiter des sensations qui envahissent votre corps. Lorsque vous êtes détendu et que les muscles déclencheurs ne sont pas mobilisés, vous maitrisez facilement votre excitation.
Ensuite, la partie du pénis qui est le plus sensible à la stimulation est le frenulum (le petit pli situé à la base du pénis). La direction du va et vient permet de pénétrer le vagin vers le haut et non vers le bas ce qui réduit l’intensité des frictions et retarde le déclenchement de l’éjaculation.

Le « Cowgirl inversé » est également une autre position que vous pouvez essayer. Comme son nom l’indique, cette position est l’inverse de la première. Votre partenaire monte sur vous avec son dos face à vous. Cette variante vous permet de pimenter un peu le cowgirl habituel.
N’hésitez pas à expérimenter plusieurs positions jusqu’à ce que vous trouviez celle qui vous permet de satisfaire votre partenaire tout en retenant votre envie d’éjaculer. Avec la pratique, vous développerez les meilleures techniques pour totalement transformer votre vie sexuelle.

Il existe plusieurs formes de traitements, comme cette méthode et ce que vous choisissez d'utiliser dépendra de la gravité de votre état. Ces options comprennent les thérapies sexuelles naturelles et de rééducation, tels que la technique du « squeeze » qui retient l'éjaculation; les médicaments qui incluent l'utilisation d'antidépresseurs ou des crèmes anesthésistes ou des sprays spéciaux.

Astuces pour donner un orgasme à une femme autrement

les 10 meilleures astuces pour donner un orgasme à une femme
Ecrit par l'expert du show d'Oprah : Michael Webb

Pour quoi un tél sujet sur un blog qui traite de l’éjaculation précoce ?
et bien la réponse est simple, quand on fait l’amour à notre femme , on ne cherche pas seulement à avoir du plaisir ,mais également à en donner .est étant éjaculateurs précoces on ne peux pas satisfaire notre partenaire comme elle désir,donc pour combler le vide ,on va essayer de trouver une autre façon de donner un orgasme à notre chérie en attendant que notre problème d’éjaculation précoce soit définitivement résolus et ça va venir croyez moi.

Saviez-vous que les femmes peuvent ressentir différents types d'orgasmes et peuvent même éprouver des orgasmes multiples ?

C’est vrai ! Malheureusement, de nombreuses femmes peuvent passer des années sans ressentir d'orgasme avec leur partenaire, et nous savons tous qu'il est difficile de satisfaire une femme.

Voici 10 astuces pour augmenter vos chances de lui faire atteindre l'extase, y compris le secret des orgasmes multiples :

1. Tout commence hors de la chambre. Vous voulez mettre toutes les chances de votre côté de lui donner un orgasme ? A quand remonte la dernière fois que vous l'avez surprise avec un petit dessin, une lettre ou des fleurs envoyées à son bureau ? Croyez-le ou non, mais les attentions imaginatives et créatives font VRAIMENT de l'effet aux femmes. Les démonstrations d'amour et l'acte d'amour sont des notions étroitement connectées dans l'esprit des femmes. Ayez de telles attentions et vous pouvez être sûr que ce soir vous ne ferez pas que dîner !

2. Détendez-la. Il est très difficile pour une femme d'avoir un orgasme si elle est stressée. Massez-lui le dos, détendez ses épaules, le haut du dos et le cou pour dénouer les tensions.

3. Oubliez un peu son vagin. Saviez-vous que les préliminaires prolongés augmentent les chances de lui faire avoir un orgasme ? C'est vrai, embrassez-la, caressez-la plus longtemps encore, vous augmenterez la pression sexuelle et son désir grimpera en flèche.

4. Concentrez-vous. Si vous mettez toute votre attention sur votre compagne, vous lui ferez l'amour bien plus passionnément. Pensez-y ! Si vous finissez en premier et souhaitez l'aider à parvenir à l'orgasme, vous vous n'aurez plus l'enthousiasme et la passion nécessaires.

5. Une astuce pour tenir plus longtemps. Bien sur, la première chose est de ne pas jouir en premier. La meilleure solution pur éviter ça est de la pénétrer normalement et, lorsque vous sentez que vous allez jouir, bougez vos hanches de façon circulaire (comme avec un hula-hoop) et attendez que l'urgence passe. Puis reprenez où vous en étiez :D

6. N'utilisez pas de lubrifiants. Les femmes ont un lubrifiant naturel qui tapisse leur vagin lorsqu'elles sont excitées. En utilisant un substitut, vous ne faites que vous induire en erreur. Sans ces produits, vous saurez immédiatement si les choses se passent bien ou pas. Utilisez-les et vous n'êtes plus sur de rien.

7. Doucement sur le clitoris. Saviez-vous que, dès que vous stimulez longtemps le clitoris, un petit truc qu'on appelle le capuchon clitoridien de déploie pour le protéger des stimulations directes ? Une fois que le clitoris est complètement stimulé, l'étape suivante est de vous consacrer au point G, avec votre main, votre langue ou votre pénis.

8. Trouvez et stimulez le point G. C'est une zone qui présente un peu la même texture que votre palais, situé environ 5 cm à l'intérieur du vagin vers le haut (sous son estomac). Il y a deux façons d'exciter le point G. La première est de faire le geste "viens ici" avec vos doigts dans le vagin de votre compagne, la seconde est d'adopter une position spécifique pour la pénétrer.

9. Choisissez la meilleure position. Elles ne sont pas toutes égales et la meilleure pour les femmes est le missionnaire inversé (la femme dessus). C'est probablement la position la plus facile pour qu'une femme puisse atteindre l'orgasme car elle peut contrôler les frottements sur son clitoris et/ou sur son point G.

10. Donnez lui une caresse buccale. La meilleure façon de faire atteindre l'orgasme à une femme, voire des orgasmes multiples, est de descendre sur elle... Autrement dit, de lui faire un cunnilingus. Je n'y croyais pas au début, mais de nombreuses études l'ont prouvé. Le sexe oral est pour une femme beaucoup plus satisfaisant qu'une pénétration.

Dessinez l'alphabet avec votre langue sur son sexe, demandez-lui ce qu'elle préfère. Ajoutez d'autres mouvements et soyez TRES attentif. Avec plus de 6000 terminaisons nerveuses sur le clitoris, soyez certain de savoir tout ce qu'il y a à connaître avant d'y poser votre langue. En cas d'erreur, vous pourriez tout gâcher.

Voici les 10 astuces que vous pouvez utiliser dès maintenant pour donner aux femmes l'orgasme le plus ravageur de leur vie.

A propos de l'auteur:


Michael Webb est l'expert des choses de l'amour pour l'émission d'Oprah. Il est l'auteur de Lèvres contre Lèvres, le guide complet pour donner aux femmes du plaisir avec la bouche. Malheureusement, bien des hommes laissent les femmes frustrées et déçues après un cunnilingus. Devenez l'un des rares à savoir les satisfaire en lisant :cliquez ici



l'éjaculation précoce n'est pas un trouble avec le quel vous devez vivre toute votre vie,
ça se soigne croyez moi c'est plus facile que vous ne l'imaginez.
Pour savoir comment vous pouvez mettre fin à l'éjaculation prématurée pour de bon
cliquez ici :Controlez-Votre-Ejaculation